张歆艺分享减肥方法袁弘加码爆料原来绝招是这个

2019-10-21 20:30http://zhejiangbxw.com威尼斯人官网网址_威尼斯人安卓app版--[威尼斯人官网网址]--进入主页

  新浪娱乐讯10月18日,张歆艺半个月瘦20斤的话题引起网友热议,老公袁弘发博称:“很多人问我她是怎么做到的,作为她的健康顾问我能分享的是,上次吃北京烤鸭,这样的卷她做了两个,一个给自己吃,一个给儿子。”照片中的烤鸭卷小得十分夸张。也能看出张歆艺减肥的决心和努力了!

  随后张歆艺也发微博谈自己的减肥心得:“对自己狠一点当然是减肥的前提,碳水,糖,高热量的东西能不碰就不碰,运动,好好睡觉生活规律也是必要的,好多人问我出减肥教材,随后慢慢跟大家分享。嘿嘿,在我还没瘦下来的时候一个导演找我演个胖姑娘,我婉拒了,不是我不能演胖姑娘,在我心里有条底线,我宁可为了一个角色去增肥,取塑造角色,但我不想因为肥胖而不得已去接一个胖姑娘的角色,所以,我回来了”

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